برای سنجش مفهوم خود (خودپنداره) از پرسشنامه استاندارد شده خودپنداره کارل راجرز که روایی و پایایی آن در مطالعات داخل مورد تأیید قرار گرفته است استفاده شده است
اندلر و پارکر (1990، به نقل از موسوی، 1388) این پرسشنامه را باهدف ارزیابی انواع سبک‌های مقابله‌ای افراد در موقعیت‌های استرس‌زا به صورت سه سبک‌‌ای، مسئله مدار، هیجان مدار و اجتنابی طراحی کردند
